Кефирная диета » Фигура и диеты
Существует несколько вариантов кефирной диеты. Первый из них - чистая монодиета: 1-1.5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - 3 дня. Повторять диету не ранее чем через месяц, лучше через полтора-два.
Кефирная диета
Добавлено: 02.12.2006, 10:47 Источник: Диетка.ру (www.dietka.ru) Существует несколько вариантов кефирной диеты. Первый из них - чистая монодиета: 1-1.5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - 3 дня. Можно, употребляя те же 1-1.5 л кефира в день, добавить еще полкило-килограмм сладких фруктов и овощей. На этом варианте диеты можно "сидеть" 5-6 дней. И, наконец, совсем не моно-вариант кефирной диеты (все блюда
готовить и есть без сахара и соли): Повторять диету не ранее чем через месяц, лучше через полтора-два. |
Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации.
Косметическая баня
Глисты
Дипрессии у подростков или время взрослеть
Второй десяток лет мы работаем ради Вашего здоровья! 2004 - 2024 г.