Болезни и их лечение


Связки – это упругая, эластичная соединительная ткань, которая крепится к кости и удерживает суставы. Растяжение связок – травма, возникающая при их сильном натяжении. Возможны также надрывы и полные разрывы связок.


Растяжение связок


Источник: http://www.zdorovieinfo.ru автор: администратор
Связки – это упругая, эластичная соединительная ткань, которая крепится к кости и удерживает суставы. Растяжение связок – травма, возникающая при их сильном натяжении. Возможны также надрывы и полные разрывы связок.

Чаще всего растяжению подвергаются связки коленей и голеней. При этом возникают отек и боль. Как правило, чем сильнее боль, тем серьезнее травма. С незначительным растяжением можно справиться самому.
Для этого следует:

1. Иммобилизовать (обездвижить) поврежденный сустав, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения.
Можно сделать шину или костыль из подручного материала.
2. Сохранять конечность в состоянии покоя. Не следует полностью отказываться от физической активности. Даже при растяжении связок голеностопного сустава можно тренировать остальные мышцы и оставаться в форме. Например, можно заниматься на велотренажере, не задействовав больную ногу. При этом тренируются три конечности и сердечно-сосудистая система.
3. Охладить поврежденную область. Для уменьшения отека можно использовать гипотермический пакет, повязку, смоченную холодной водой или опустить больное место в холодную ванночку. Следует как можно раньше приложить к больному месту лед, но не держать его долго во избежание повреждения тканей.
4. Наложить на поврежденный участок эластичный бинт или повязку. Идеально подходят эластичные и неопреновые бинты и повязки.
5. Для уменьшения отека, по возможности, приподнять поврежденную конечность.

Спустя два дня после травмы, начинайте понемногу разрабатывать поврежденную конечность. Вы должны почувствовать прогрессирующее улучшение состояния, а прием обезболивающих препаратов (ибупрофен, парацетамол) уменьшит боль.

В следующих случаях следует срочно обратиться за медицинской помощью:

* Щелчок во время повреждения сустава, невозможность что-то делать рукой или опереться на поврежденную ногу. Все это может быть симптомом разрыва связок. До приезда медиков необходимо приложить к поврежденному месту холодный компресс.
* Температура тела выше 37,8 ºС, покраснение и жжение в области повреждения (эти признаки могут указывать на наличие инфекции).
* Сильное растяжение. В этом случае неправильное или несвоевременное лечение может стать причиной развития хронической боли или нестабильности поврежденного сустава..
* Отсутствие признаков улучшения состояния через 2–3 дня после травмы.




Солнечный ожог
  • Симптомы солнечного ожога обычно наблюдаются через несколько часов после пребывания на солнце. К ним относятся краснота, боль, небольшой отек и иногда ...

  • Наш сайт является медицинским информационным порталом.
    Интересная информация:
    Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации. 2019 г.

    Медицинские новости

    Солнечный ожог

    Симптомы солнечного ожога обычно наблюдаются через несколько часов после пребывания на солнце. К ним относятся краснота, боль, небольшой отек и иногда волдыри. При ...

    Маски для сухой кожи лица

    Чаще всего сухая кожа бывает у женщин, которым за сорок. Кожа становится тонкая и стянутая, она предрасположена к появлению мелких морщин и глубоких складок. Быстрее ...

    Лечение молочницы

    Народные методы лечения молочницы замечательно себя зарекомендовали в лечении молочницы. Простота изготовления, доступность компонентов народных средств лечения ...



    Важная информация для наших посетителей