Как надо питаться » Красота и здоровье


Новости мира сахарного диабета. Вопросы на ответы. Европе 14 миллионов детей с лишним весом, три миллиона из которых страдают ожирением. С таким безрадостным заявлением выступила Европейская комиссия, поставив вопрос: в чем причина - переедании или 'неправильном' питании? Италия оказалась в этом списке на первом месте. 'Как ни тяжело это признавать, но по числу детей, страдающих ожирением, в Европе мы лидируем, и эта новость шокирует'


Как надо питаться


Добавлено: 02.12.2006, 10:47



Как надо питаться

Европа

В Европе 14 миллионов детей с лишним весом, три миллиона из которых страдают ожирением. С таким безрадостным заявлением выступила Европейская комиссия, поставив вопрос: в чем причина - переедании или "неправильном" питании?

Италия оказалась в этом списке на первом месте. "Как ни тяжело это признавать, но по числу детей, страдающих ожирением, в Европе мы лидируем, и эта новость шокирует", - так комментирует отчет комиссии президент Итальянской ассоциации педиатров Джузеппе Саджессе.

По его словам, 23% десятилетних детей имеют лишний вес и 13 процентов страдают от ожирения, а значит один из трех весит больше нормы. Больше всего от избыточного веса, согласно данным ассоциации, "страдает" юг Италии.

Многие взрослые, утверждают итальянские педиатры, искренне полагают, что тучность свидетельствует о хорошем здоровье чада. Медики же, напротив, утверждают, что лишний вес провоцирует, среди прочего, такие серьезные заболевания, как гипертония, сахарный диабет и сердечная недостаточность. Кроме того, как показывает практика, людей с избыточным весом общество воспринимает враждебнее тех, у которых "параметры" в норме. Особенно это тяжело для детской психики, так как подростки нередко подвергаются насмешкам более стройных сверстников.

Обнаружив у своего малыша лишние килограммы, родители обращаются к врачам. "Часто мамы и папы, - говорит доктор Саджессе, - приводят их к педиатрам, считая причиной чрезмерного веса гормональные нарушения, тогда как, в действительности, дело обстоит так лишь в одном проценте случаев. В остальном же лишний вес - следствие переедания или нездорового образа жизни". Итальянцев это касается в первую очередь, поскольку мучные изделия являются неотъемлемой частью их национальной кухни. К причинам детского ожирения можно отнести и привычку проводить много времени у телевизора в ущерб активному отдыху.

Врачи обращают внимание на то, что уже с самых первых дней ребенок начинает питаться неправильно. Кормя детским питанием своего малыша, многие мамы не соблюдают пропорции и технологию приготовления сухой смеси. Итальянские педиатры разделяют матерей на три категории: "образованные и активные", которые успевают работать и тщательно следить за питанием своих отпрысков, "матери семейств" - типичные домохозяйки, стоящие у плиты и отдающие себя целиком своей семье, и третьи - "молодые мамы", которые следуют модным тенденциям и тщательно следят за новинками в детском питании, покупая только необычные и дорогие смеси.

Джузеппе Саджессе отмечает, что самыми "опасными для здоровья" считаются "матери семейств", "которые попросту закармливают ребенка, предпочитая считать избыточный вес гормональным нарушением вместо того, чтобы уменьшить порции". При этом медики подчеркивают, что ожирение - болезнь "семейная": зачастую ей подвержены все члены семьи.

Ожирение и зрение

Очки

Люди с избыточной массой тела в два раза чаще рискуют потерять зрение из-за большей частоты развития у них таких заболеваний как катаракта и возрастная дистрофия сетчатки (ВДС). Такие данные опубликовал Королевский Национальный Институт Слепоты (Royal National Institute of the Blind (RNIB)).

Недавно проведенные английским правительством расчеты показали, что к 2010 году, если не предпринимать каких-либо мер, количество избыточно полных взрослых и детей в Великобритании достигнет 13 миллионов.

У людей с ожирением, т.е. индекс массы тела которых превышает 30 кг/м2 (ИМТ = вес (кг) / рост2 (м2)), риск развития сухой, самой частой, формы ВДС возрастает в два раза.

Также показано, что ожирение ускоряет прогрессирование влажной ВДС, которая является одной из самых распространенных причин слепоты.
Люди, имеющие наследственную предрасположенность к ВДС, должны особенно тщательно следить за собственным весом, поскольку их шансы заболеть ВДС увеличены в четыре раза, при условии отсутствия избыточного веса, и в одиннадцать раз, при ожирении.

Люди с ожирением в два раза чаще страдают катарактой, которая является причиной потери зрения у каждого четвертого человека старше 75 лет.

Ожирение также существенно повышает риск развития сахарного диабета 2 типа, одним из осложнений которого является диабетическая ретинопатия.

Риск ослепнуть из-за сахарного диабета особенно высок у выходцев из Азии, Африки и Кариббских островов, среди которых наблюдается аномально высокая заболеваемость сахарным диабетом.

Также существует связь между ожирением и частотой развития глаукомы.
Чтобы сохранить зрение поддерживайте нормальную массу тела, ешьте много свежих овощей и фруктов, занимайтесь физкультурой, не курите, и регулярно посещайте офтальмолога. Ежегодно тысячи людей во всем мире теряют зрение из-за позднего обращения к специалисту.





Сетчатка
  • В статье поговорим о сетчатке глаза. Что это такое? Какие процессы происходят в сетчатке. Что такое разрывы сетчатки и о многом другом. ...

  • Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации.

    Интересные медицинские статьи нашего сайта:

    Лечение грибка

    Лечение грибка
    Как бороться с грибковой инфекцией ногтей? На ваши вопросы отвечает доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН, заслуженный врач Российской Федерации, директор ...

    Жир и талия

    Жир и талия
    Чтобы узнать свое будущее совсем не обязательно идти к гадалке. Есть способ проще и значительно дешевле. Возьмите сантиметр для портных и измерьте обхват талии. Цифра, ...

    Кавитация в косметологии

    Кавитация в косметологии
    Все мы давно знаем, что кавитация представляет собой распространенный процесс, который часто применяется в области различных технологий и области ...