Сухая кожа » Красота и здоровье


В зависимости от деятельности сальных желез, кожа может быть нормальной, комбинированной (смешанной), сухой, жирной, чувствительной.


Сухая кожа

Добавлено: 10.03.2011, 11:09

Источник: http://professionalnaya-kosmetika.fctec.ru автор: администратор



Сухая кожа

В зависимости от деятельности сальных желез, кожа может быть нормальной, комбинированной (смешанной), сухой, жирной, чувствительной. Остановимся подробно на сухой коже.

Сухая кожа требует повышенного внимания, так как из-за низкого уровня выработки жира наиболее склонна к образованию морщин уже в молодом возрасте. Мелкие морщинки вокруг глаз, выраженные складочки у рта, уверенно залегшие бороздки на лбу, а также микросеточка из тонких еле заметных неровностей (в будущем – морщин) – все это признаки сухой кожи.

Сухая кожа требует питания, влаги и витаминов. Поэтому в число обязательных ежедневных процедур по уходу за кожей, обязательно включите не только грамотно подобранные косметические средства, но и пересмотрите свой рацион питания. Возможно, кожа стала сухой именно потому, что ее недостаточно «кормят». Стрессы, экология и повсеместное кондиционирование – это неизбежность, поэтому попробуем изменить то, что в наших силах.

Основные правила ухода за кожей сухого типа таковы:

1. Сон. Должен быть регулярным, не менее 7 часов. Спать ложиться нужно до 24 часов, так как кожа лучше всего восстанавливается в нормальном биоритме. Недосып провоцирует старение, преждевременное увядание кожи и тусклый цвет лица.

2. Питание. Должно быть регулярным, разнообразным, состоящим из натуральных продуктов, насыщенных витаминами. При сухой коже отдайте предпочтение “маслянистой” пище: все виды растительных масел (оливковое, кунжутное, грецкого ореха, льняное и др.), сливочному маслу, цельным молочным продуктам (только без фанатизма, так как помимо сухой кожи можно нарастить и лишний вес).


Сухая кожа

Уделите внимание овощам и фруктам, а также продуктам, богатыми витаминами А, Е (печень, рыбий жир, персики, авокадо). Не забывайте о существовании меда, орехов и травяных чаев.

3. Косметические средства. Должны быть без содержания спирта, сушащих веществ, раздражающих компонентов. Сухая кожа может быть двух разных подтипов: сухая чувствительная (не переносит умывание даже водой) и просто сухая. Если Вы умываетесь водой, то пусть она будет прохладной (горячая вода истончает и высушивает кожу) или комнатной температуры. Протирайте лицо льдом, приготовленном из настоев трав (например, подорожник, ромашка). Перед выходом на улицу смягчайте и увлажняйте лицо косметическими средствами с SPF-защитой.


Сухая кожа

Это важно: Сухой чувствительной коже требуется еще большее внимание, так как помимо недостатка влаги, она может реагировать на многие виды средств по уходу за сухой кожей из-за гиперчувствительности.

4. Уход за сухой кожей должен быть максимально щадящим. Так как сухая кожа – тонкая и склонная к вытягиванию из-за низкого содержания коллагена, то для ее очищения лучше использовать мягкие пилинги, где содержание кислот не превышает 20%. Скрабы допускаются только мягкие, без агрессивных абразивных частиц. А лучше всего в данном случае - гоммаж.

5. Эфирные масла (или содержащие их маски, крема, масляные смеси) являются идеальным средством для обогащения сухой кожи питательными веществами, а также для придания здорового блеска и эластичности.


Сухая кожа

Наиболее благотворно влияют на сухую кожу следующие масла:
- Базовые (те, в которые добавляются эфирные масла) – масла сладкого миндаля, авокадо, примулы, жожоба, ядер абрикосовых и персиковых косточек, масла пшеницы обыкновенной.
- Эфирные –масла стиракса бензойного, моркови дикой, пупавки благородной, ромашки немецкой, ладана, герани, жасмина, лаванды, нероли.

6. Гуляйте в туманную, сырую погоду и даже в мелкий дождь (без зонта). Клетки кожи, попадая под естественное увлажнение, наливаются влагой и разглаживают морщинки.

Будьте здоровы и красивы!



Всех румяней и белее

Всех румяней и белее
  • Сияющая кожа и красивый цвет лица – главные показатели того, что у его обладателя все в порядке со здоровьем и состоянием души. Пожалуй, нет такой жен ...

  • Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации.

    Интересные медицинские статьи нашего сайта:

    Удушье

    Удушье
    Известно, что удушье происходит при попадании в глотку или трахею инородного тела. Оно перекрывает поступление в легкие воздуха. Прием Геймлиха поможет освободить ...

    4 способа обмана своего желудка

    4 способа обмана своего желудка
    Что делать, если каждый вечер на вас накатывается приступ голода? Бороться? Тогда бессонная ночь под аккомпанемент урчащего желудка вам обеспечена. Но пойти на поводу ...

    Какой тонометр лучше

    Какой тонометр лучше
    Тонометры бывают разными по типу их изготовления и 'начинке'. Как это влиает на результаты, качество и скорость измерения Вы изнате из этой ...