Красота и здоровье

За кожей лица – как за младенцем – нужен регулярный уход и забота, и это не просто эффектная фигура речи.

уход за кожей

Источник: http://professionalnaya-kosmetika.fctec.ru автор: администратор

За кожей лица – как за младенцем – нужен регулярный уход и забота, и это не просто эффектная фигура речи. Беззащитная к внешним факторам, капризная и требовательная, она не может позаботиться о себе сама, в то же время ее здоровое будущее зависит только от нас самих. Чтобы в будущем не винить в собственных разочарованиях кого-то другого, запомните простые правила по уходу за кожей, как отче наш!

Начнем с главного – с очищения кожи.

Знаете ли вы как правильно снять макияж? Снимать макияж нужно средствами, рекомендованными именно вашему типу кожи (сухой, нормальный, комбинированный, чувствительный).

В зависимости от типа кожи выбирают способ очищения: • Для сухой кожи подойдет питательное и увлажняющее молочко, нанесенное на ватный аппликатор. Спиртосодержащих ингредиентов в косметических средствах следует избегать.

• Для нормального типа можно использовать практически любые средства, имеющие сбалансированный PH (молочко, тоник, умывание гелем). Нормальной коже можно только позавидовать в неприхотливости ухода. Только не расслабляйтесь! Отсутствие регулярной заботы или правильно подобранной косметики может привести к нежелательным изменениям: кожа может приобрести тенденцию к жирности или стать сухой.

• Комбинированная кожа (смесь жирной и нормальной/сухой/чувствительной) – особенный тип: она требует деликатного подхода, учитывающего не только жирные участки (Т-зона: лоб, нос, подбородок), но и тип других зон кожи.

• Чувствительная кожа нуждается в бережном очищении (средства, не содержащие кислот, сушащих веществ, спирта, аллергичных ингредиентов), она не терпит скрабов, горячей воды и грубых прикосновений.

Не забывайте! Снять макияж правильно – это, кроме всего прочего, снять его вовремя! Не поленитесь очистить кожу, даже если вернулись домой поздно и очень устали. Кожа состоит из миллионов клеток, которым необходимо дыхание. Для того чтобы кожа могла свободно дышать и оставалась молодой и свежей, не перекрывайте ей кислород.

Сухой кондиционированный воздух в офисе можно серьезно испортить жизнь вашей коже, если не принимать меры. Сухая и чувствительная типы, склонные к старению гораздо больше жирной и нормальной кожи, особенно трудно переносят такие условия. Да, мало что заботит женщин (и мужчин тоже!) в собственной зрелой красоте так, как появление морщинок. Кожа неуклонно теряет упругость, а мы – настроение.

Вернуть и поддержать тонус кожи позволяет массаж лица – процедура приятная и полезная во всех отношениях. Массаж лица – это одновременно и подтяжка овала лица, и расслабление мышц, и обновление кожи от ороговевшего эпидермиса, и просто удовольствие на весь день.

Если нет возможности регулярно посещать массажный салон, то самомассаж несложно выполнять и в домашних условиях. Вот несколько простых правил:

Массаж лица будет гораздо эффективнее после распаривающей маски и глубокого пилинга.

Тонкую кожу вокруг глаз массировать нельзя! Чтобы избежать растяжения и образования морщин, не приближаемся к глазам на 2 см.

Самомассаж начинается с нежного прихлопывания подушечками пальцев области вокруг глаз. Синхронно пальцами обеих рук прорабатывается соответствующая сторона лица (правой рукой – правая, левой – левая). Пальцы контактируют с лицом поочередно, сменяя друг друга.

«Обидел – погладил»: после прихлопывания необходимо успокоить массируемую зону легкими поглаживаниями. Их следует выполнять строго в соответствии с массажными линиями – теми же линими, согласно которым вы наносите крем для лица.

Кстати о кремах. Стоит ли говорить, что их подбор должен быть тщательным и обдуманным. Выбор косметики – то же самое, что выбор лекарств или продуктов питания.

Берите за основное правило не покупаться на бренды без консультации со специалистом-косметологом или врачом-дерматологом. Всегда начинайте использование незнакомой косметики с пробников. Пусть лучше ваш локоть покажет недовольство покраснением или жжением, чем красивое и ухоженное лицо.

Серьезное внимание обратите на косметику с УФ-защитой (это касается всех типов кожи!). Современная экология крупных мегаполисов не оставила нам выбора. УФ-средства позволят не допустить старения, обезвоживания и облучения кожи. Такая косметика, как правило, имеет разную степень защиты, поэтому ориентируйтесь на климат: вам понадобятся разные средства для отдыха в Италии и для ежедневного пребывания в Моске.

Чем более жаркий и сухой климат, тем выше должна быть степень УФ-защиты. Даже в зимнюю погоду солнце очень обманчиво и «кусает» нашу кожу своими лучами.

Желаем успехов в активизации молодости!

Сухая кожа

В зависимости от деятельности сальных желез, кожа может быть нормальной, комбинированной (смешанной), сухой, жирной, чувствительной. ...

Красота и здоровье

Наш сайт является медицинским информационным порталом.

Интересная информация: Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации. 2019 г.

Медицинские новости

Красота и здоровье

уход за кожей

Диета № 3 для больных сахарным диабетом

Картофельная диета

Самолечение