Болезни и их лечение


Укачать может в любом виде транспорта. Состояние возникает внезапно и может проявиться ощущением дискомфорта, холодного пота, головокружения, тошноты. Может случиться приступ рвоты. В большинстве случаев все нормализуется при остановке транспорта. Чем чаще человек путешествует, тем слабее симптомы укачивания.


Укачивание


Источник: http://www.zdorovieinfo.ru автор: администратор
Укачать может в любом виде транспорта. Состояние возникает внезапно и может проявиться ощущением дискомфорта, холодного пота, головокружения, тошноты. Может случиться приступ рвоты. В большинстве случаев все нормализуется при остановке транспорта. Чем чаще человек путешествует, тем слабее симптомы укачивания.

Укачивания можно избежать, если подготовиться заранее. Для этого необходимо забронировать билеты на те места в транспорте, где движение ощущается меньше всего.

* На корабле: в каюте, находящейся в середине, носовой части или на верхней палубе судна.
* В самолете: в передней части салона (рекомендуется также повернуть вентилятор на лицо).
* В поезде: в передней части вагона, у окна, лицом по ходу движения.
* В автомобиле: за рулем или на переднем сидении.

Тем, кто подвержен укачиванию, следует придерживаться таких правил:

* Находясь в транспорте, сконцентрировать внимание на линии горизонта или отдаленном неподвижном предмете. Не рекомендуется читать.
* Не крутить головой, откинуться на спинку сидения.
* Не курить, сесть подальше от курящих.
* Избегать острой, жирной пищи и алкоголя. Не переедать.
* Принять антигистаминные препараты и лекарства от укачивания за 30-60 минут до поездки. В качестве побочного эффекта может возникнуть сонливость.
* Можно использовать специальный пластырь, содержащий скополамин. Его нужно наклеить за ухо за несколько часов до поездки. Он обеспечивает защиту от укачивания на 72 часа. При наличии некоторых заболеваний и состояний (астма, глаукома или задержка мочеиспускания) следует предварительно проконсультироваться с врачом.
* Во время поездки для уменьшения тошноты можно съесть сухое печенье или выпить газированный напиток.




Ушибы
  • Ушибы чаще всего возникают вследствие воздействия тупых предметов на мягкие ткани. При этом происходит разрыв мелких кровеносных сосудов, которые прох ...

  • Наш сайт является медицинским информационным порталом.
    Интересная информация:
    Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации. 2019 г.

    Медицинские новости

    Чеснок полезен для сердца

    Чтобы предотвратить многие сердечные болезни, оказывается, может быть достаточно одного зубчика чеснока в день. Именно чеснок помогает создать нужное для нормальной ...

    Похудение опасные способы похудения

    Мы все ищем чудодейственное средство. Ну, знаете – средство, которое раз и навсегда избавит нас от проблем с лишним весом, которое позволит сбросить с десяток ...

    Вода и аквааэробика

    Давно известно, что вода оздоравливает организм человека. Занятия аквааэробикой, т. е. в воде, приносят гораздо большую пользу и удовольствие, чем на суше. Помимо пользы ...



    Важная информация для наших посетителей