Укачивание » Болезни и их лечение


Укачать может в любом виде транспорта. Состояние возникает внезапно и может проявиться ощущением дискомфорта, холодного пота, головокружения, тошноты. Может случиться приступ рвоты. В большинстве случаев все нормализуется при остановке транспорта. Чем чаще человек путешествует, тем слабее симптомы укачивания.


Укачивание

Добавлено: 08.02.2011, 09:49
Источник: http://www.zdorovieinfo.ru автор: администратор


Укачать может в любом виде транспорта. Состояние возникает внезапно и может проявиться ощущением дискомфорта, холодного пота, головокружения, тошноты. Может случиться приступ рвоты. В большинстве случаев все нормализуется при остановке транспорта. Чем чаще человек путешествует, тем слабее симптомы укачивания.

Укачивания можно избежать, если подготовиться заранее. Для этого необходимо забронировать билеты на те места в транспорте, где движение ощущается меньше всего.

* На корабле: в каюте, находящейся в середине, носовой части или на верхней палубе судна.
* В самолете: в передней части салона (рекомендуется также повернуть вентилятор на лицо).
* В поезде: в передней части вагона, у окна, лицом по ходу движения.
* В автомобиле: за рулем или на переднем сидении.

Тем, кто подвержен укачиванию, следует придерживаться таких правил:

* Находясь в транспорте, сконцентрировать внимание на линии горизонта или отдаленном неподвижном предмете. Не рекомендуется читать.
* Не крутить головой, откинуться на спинку сидения.
* Не курить, сесть подальше от курящих.
* Избегать острой, жирной пищи и алкоголя. Не переедать.
* Принять антигистаминные препараты и лекарства от укачивания за 30-60 минут до поездки. В качестве побочного эффекта может возникнуть сонливость.
* Можно использовать специальный пластырь, содержащий скополамин. Его нужно наклеить за ухо за несколько часов до поездки. Он обеспечивает защиту от укачивания на 72 часа. При наличии некоторых заболеваний и состояний (астма, глаукома или задержка мочеиспускания) следует предварительно проконсультироваться с врачом.
* Во время поездки для уменьшения тошноты можно съесть сухое печенье или выпить газированный напиток.




Ушибы
  • Ушибы чаще всего возникают вследствие воздействия тупых предметов на мягкие ткани. При этом происходит разрыв мелких кровеносных сосудов, которые прох ...
    • Методы лечения болезней

    Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации.

    Интересные медицинские статьи нашего сайта:

    Снятие депрессии

    Снятие депрессии
     При длительной депрессии необходимо обязательное посещение врача. Но про ведение точечного массажа в этом случае не помешает, а окажется очень полезным. Массирование ...

    Недержание мочи у женщин

    Недержание мочи у женщин
     Недержание мочи у женщин – это непроизвольное выделение мочи, не поддающееся волевому контролю. Такое деликатное состояние весьма распространено — им страдают около 40 ...

    Как лечить больные суставы

    Как лечить больные суставы
     Самое распространенное заболевание суставов – это остеоартроз, который характеризуется постепенной деструкцией хрящевой, а затем и костной ткани сустава и появлением ...